Больное сердце — не любовь к себе

Поговорим о любви к себе и психосоматике. Психосоматика — это психология болезни. 99% болезней являются психосоматическими, то есть то, что у нас в голове, такие у нас и болезни.
В сердце хранится наша любовь, не зря и изображают любовь в виде сердца.
Любые болезни связанные с сердцем — это не любовь к себе.
Лекарства не лечат сердце, они поддерживают здоровье пока это возможно, облегчают симптомы. Я не говорю о том, что не нужно пить лекарства, обязательно нужно, но причину они не уберут.
Причину — не любовь к себе вы можете убрать сами, приняв себя полностью такой, какая вы есть и полюбив себя безусловно.

Что такое истинная любовь к себе?

Я говорю о безусловной любви, о полном принятии себя такой, какая вы есть от рождения.
Безусловная любовь — это любовь без условий.
Не о эгоизме, и нарциссизме, не о достигаторстве. Не о том, что вот я похудею и буду любить себя, вот я найду престижную работу и буду любить себя, заведу семью и буду любить себя.
О том, чтобы принять себя, свое тело, свою жизнь, свои выборы, такими какие они есть.
Сейчас стало модно ложится под нож или колоть себе ботокс, но подумайте, насколько же можно не любить себя, до какой степени, что наносить себе вред, ради того, чтобы нравится другим людям?
Любовь к себе, истинную, безусловную никто не заменит. Ни мама, ни папа, ни муж, ни дети. И как бы они не показывали свою любовь к вам, вы все равно не будете счастливы в полной мере. Внутри все равно будет пустота.
Вы так и будете продолжать грызть себя за промахи и ошибки.
Любовь к себе можете создать только вы сами, больше никто. Никто не сможет её вам дать.
Это не внешнее, это внутреннее состояние.

Как полюбить себя?

С одной стороны, достаточно просто — полюбить себя. А с другой, а как это полюбить себя?
Когда я прорабатывала свои болезни, изучала психосоматику, работала над собой духовно, я не понимала, как это взять и полюбить себя. Все твердят кому не лень «полюби себя, «полюби». А вот как это сделать? Никто ответа не давал. И только за годы практики, высвобождая стрессы, весь негатив который у меня был, прощая обиды, прощая саму себя и всех вокруг, прорабатывая установки, я нашла ответ, как полюбить себя.
Ответ пришёл сам собой. Он не мог ни прийти. Я просто работала над собой, работала, и в какой-то момент начала замечать, что я все больше и больше принимаю себя. Принимаю себя такую, какая я есть. А потом и любить себя начала, такую какая я есть.
И я поняла, что чтобы прийти к истинной любви, нужно в первую очередь убрать весть негатив, простить, высвободить чувства вины, обид, страхи, злость и т.д. То есть высвободить все стрессы, которые накопились. И тогда, высвобождая, и расчищая себя внутри, вы будете принимать себя, лучше понимать себя, узнавать себя заново.

Зачем любить себя, у меня и так все хорошо?

А вам не надоело? Не надоело спорить со своим эго? Не надоело жить по чьей то указке? Подстраиваться под других? Жертвовать собой во имя кого-то или чего-то? Не получать то, чего вы хотите? Жить спокойно? Жить здесь и сейчас, а не когда-то потом?
Когда вы полюбите себя, вы полюбите и всех остальных. И будете работать, заботиться о своей семье не из чувства долга, а из чувства любви. С любовью делать дела, с любовью жить, с любовью создавать.

Читайте также:

Добавить комментарий